At overleve ”Champions Week”
Sidste uge var “Champions Week”. En uge (mandag-torsdag), hvor vi blev presset fysisk og psykisk. Vi blev inddelt på hold (13 per.), fik en farvet trøje (gul) og et holdnavn (phanters) og derfra var det så vores opgave som hold, at få det hele til at fungere. Finde en leder, en målsætning og være i stand til at præstere. I mens vi drønede rundt og jonglerede med forskellige opgaver, hvor de mest kompetente folk på holdet skulle vælges, var der 3 ”Doner”.
Doner er dem som bestemmer reglerne. De kan til hver en tid lave reglerne om, de må kan tiltales på en bestemt måde – og kun af leder eller assistent. Vi skulle f.eks. hele tiden bærer vores holds t-shirts (samt 100 andre regler) og brud på denne regel eller andre medførte straf i form af minuspoint til holdet.
Der var 8 hold, og hver dag dystede vi om, hvem der skulle spise hvor og hvad. Nr. 8 i konkurrencerne skulle spise ude og selv lave maden på gasblus, nr. 7, skulle spise ude, men måtte tage med indefra og nr. 6 måtte spise indenfor – dog ikke tage kød. Nr. 1 havde selvfølgelig fordele, men det er ikke så aktuelt, som hvad man kunne komme ud for.
Mit holds laveste placering var nr. 6 og den dag stod den på Pasta og kødsovs + salatbar – og pasta uden kødsovs er bare ret tørt!
Efter 4 dage med mangel på søvn (vi måtte ikke sove på vores værelser), mad (vi måtte kun spise det vi fik udleveret) og i nogen grad bad, så var det med lettelse at vi blev færdige torsdag. Ugen blev afsluttet med en 5-retters menu og en fest (hvor folk drak for ikke at falde i søvn).
Det er lidt svært at give et reelt indtryk af, hvor pressede vi var, hvor trætte og hvor sultne…
Doner er dem som bestemmer reglerne. De kan til hver en tid lave reglerne om, de må kan tiltales på en bestemt måde – og kun af leder eller assistent. Vi skulle f.eks. hele tiden bærer vores holds t-shirts (samt 100 andre regler) og brud på denne regel eller andre medførte straf i form af minuspoint til holdet.
Der var 8 hold, og hver dag dystede vi om, hvem der skulle spise hvor og hvad. Nr. 8 i konkurrencerne skulle spise ude og selv lave maden på gasblus, nr. 7, skulle spise ude, men måtte tage med indefra og nr. 6 måtte spise indenfor – dog ikke tage kød. Nr. 1 havde selvfølgelig fordele, men det er ikke så aktuelt, som hvad man kunne komme ud for.
Mit holds laveste placering var nr. 6 og den dag stod den på Pasta og kødsovs + salatbar – og pasta uden kødsovs er bare ret tørt!
Efter 4 dage med mangel på søvn (vi måtte ikke sove på vores værelser), mad (vi måtte kun spise det vi fik udleveret) og i nogen grad bad, så var det med lettelse at vi blev færdige torsdag. Ugen blev afsluttet med en 5-retters menu og en fest (hvor folk drak for ikke at falde i søvn).
Det er lidt svært at give et reelt indtryk af, hvor pressede vi var, hvor trætte og hvor sultne…
Oure – Suldrup tur-retur
Efter festmiddagen torsdag, tog jeg toget torsdag nat kl. 02:10 fra Nyborg og ramte Støvring kl. 05:35, hvor min farmand stod parat til at hente mig. Efter et par timers søvn spiste jeg kombineret morgenmad/frokost hos Elin. Der stod menuen på hjemmelavede boller og fastelavnsboller, hvad mere kan man ønske sig? J Resten af fredagen tilbragte jeg hjemme sammen med Rikke, ligesom vi tilbragte hele lørdagen sammen inden Camilla tilsluttede sig og vi drog i byen.
Søndag kl. 11:00 stod den på fødselsdagsbrunch hos farmor og farfar, hvilket kan være hårdt efter en solid bytur, men det har sine fordele at maden bliver serveret ;-)
Der er nu ikke noget et komme hjem og se en masse dejlige veninder og familiemedlemmer, og togturen er jo ingen sag, når mutter skal samme vej. Så med genopladet batterier ramte jeg igen Ouremark…
Søndag kl. 11:00 stod den på fødselsdagsbrunch hos farmor og farfar, hvilket kan være hårdt efter en solid bytur, men det har sine fordele at maden bliver serveret ;-)
Der er nu ikke noget et komme hjem og se en masse dejlige veninder og familiemedlemmer, og togturen er jo ingen sag, når mutter skal samme vej. Så med genopladet batterier ramte jeg igen Ouremark…
Topkamp, GOG-Ribe
Mandag aften tog vi en flok til Gudmehallerne, for at se GOG spille topbrag imod Ribe (1. div.), fordi en af højskoleeleverne spiller for GOG. De tabte desværre, men det var et dejligt afbræk i vores Oureverden.
Fit4life
Tirsdag havde vi temadag – Fit4life.
En dag, hvor vi lærere om kost og ernæring – hvad skal vi spise inden, under og efter træning osv. En dag med fokus på sundhed. Vi diskuterede også emner som slankekurer, folkesundhed og indholdet i de forskellige hverdagsprodukter. For hvad er sundhed?? Sundhed er andet end sund mad og motion, det er også psykisk balance og en fysisk rask krop. Men er det muligt altid at spise rigtigt, dyrke tilstrækkeligt med motion, være uden skavanker og i psykisk balance? Sundhed er individuelt, og vigtigst er ens velvære.
En dag, hvor vi lærere om kost og ernæring – hvad skal vi spise inden, under og efter træning osv. En dag med fokus på sundhed. Vi diskuterede også emner som slankekurer, folkesundhed og indholdet i de forskellige hverdagsprodukter. For hvad er sundhed?? Sundhed er andet end sund mad og motion, det er også psykisk balance og en fysisk rask krop. Men er det muligt altid at spise rigtigt, dyrke tilstrækkeligt med motion, være uden skavanker og i psykisk balance? Sundhed er individuelt, og vigtigst er ens velvære.
Fynsserie
I går trænede jeg med Fynsserieklubben Tved, som jeg skal spille for resten af sæsonen. De spiller Fynsserie og første træningskamp er på lørdag. Det er spændende, hvor rusten jeg er efter to års pause. Jeg har nærmest ingen knopper tilbage på mine fodboldstøvler, og jeg bilder mig gerne ind, at de er slidte ned pga. alle mine mål – det er i hvert fald ikke pga. selvhentere!
Apropos træningskamp, så møder DK Rusland lige om lidt, så ka’ i hyg jer…..
AS
ps. tjek denne hjemmeside: www.overhoert.dk
 |
| Triatlon - mountainbike banen til venstre, løb til højre. En udfordring mit hold vandt. |
 |
| 2 km. svømning, 45 km. cykling og 15 km. løb. |
